Verrine Céréales et Mousse de Kiwi
Cette recette de verrine permet de couvrir l’augmentation des besoins en anti-oxydant, consécutive à la carence énergétique des régimes hypocaloriques.
Quelques exercices pour prévenir les lombalgies
Nous vous proposons un circuit d’étirements qui répond à ces objectifs. La version avec ballon permet de diversifier les postures pour réaliser le circuit de façon plus ludique le plus régulièrement possible.
Conduites à tenir devant une rupture de la coiffe des rotateurs
La rupture de la coiffe des rotateurs de l'épaule est une pathologie est complexe et justifie d’y prêter attention par une parfaite connaissance mécanique et anatomique et par une parfaite inter relation des différents intervenants.
Comment contrôler son poids ?
Comment calculer son poids idéal ? Comment calculer son indice de masse corporelle ? Comment déterminer son tour de taille ?
Régime Fodmap et sport
Faire un régime Fodmap c’est chasser les sucres qui fermentent dans l’intestin en provoquant des gaz et une gêne incompatible avec la pratique d’un sport.
Tout savoir sur la lutte contre le dopage en 2015
La mission de l'Agence mondiale antidopage est de mener une campagne mondiale pour un sport sans dopage en collaboration avec ses partenaires.
Les gélules minceur
Bien connaitre votre poids de forme et avoir une alimentation équilibrée en phase avec votre activité sont souvent suffisant pour aborder une légère perte de poids en toute sécurité.
La Cour des comptes parle de la lutte contre le dopage dans son rapport annuel 2015
La cour des comptes évalue l’adéquation entre la politique de contrôle, la politique de prévention et la politique de lutte contre le trafic de produits dopants.
Mycose du pied (Pied d’Athlète) et de l’ongle
Pied d’athlète (ou Athletics Foot) est une mycose du pied qui se loge entre les orteils par manque d’hygiène, excès de transpiration, ou par contamination par les douches des vestiaires.
Dix commandements pour pratiquer une activité physique
Profitez-en. Les bonnes résolutions sont d’application immédiate. Après l’hibernation votre corps s’éveille et après les vacances il bouillonne de désirs...