Skip to content
L'épilepsie

Epilepsie et Activité Physique Adaptée

Selon la Haute Autorité de Santé, l’épilepsie est une maladie neurologique qui se traduit par des crises. Indépendamment de l’âge, une crise peut toucher tout type de personne à n’importe quel moment de sa vie. D’après l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), le diagnostic d’épilepsie est réservé aux personnes faisant des crises répétées, au moins deux crises récurrentes. Bien qu’imparfaitement connue, ce trouble d’origine neurologique, est assez courant.
Lire l'article
Se préparer au décalage horaire

Décalage horaire, jet lag : conseils pratiques avant le voyage

Quel que soit le motif d’un déplacement, un décalage horaire est toujours une nuisance potentielle en abaissant provisoirement son niveau de vigilance et ses capacités de récupération physique et psychique.
Lire l'article
Handicap-et-sport

Champion par le menu

La grosse problématique des sportifs en fauteuil est souvent la gestion de l’hydratation. Beaucoup ne boivent pas assez, car ils ne peuvent pas contrôler leur miction.
Lire l'article
Sport-sur-ordonnance

Les premiers pas du sport santé sur ordonnance

La pratique régulière d’activités physiques ou sportives n’est pas seulement bénéfique pour les personnes bien portantes au titre de la prévention sanitaire ou pour ralentir ou retarder la perte d’autonomie des personnes avançant en âge, elle a aussi un impact très favorable pour les patients souffrant de certaines maladies graves ou d’affections chroniques en cours de traitement.
Lire l'article
Le dopage

Le Maxiton (dexamphétamine)

Il n’y a aucune indication de prendre du Maxiton ou autres amphétamines pour booster ses performances physiques ou mentales. Les amphétamines dont le Maxiton sont à l’origine de décès.
Lire l'article

Adaptation à l’effort longue distance en milieu chaud et humide

L’homme est un être vivant homéotherme, c’est-à-dire qu’il doit maintenir sa température centrale constante. Pour ce faire, il est indispensable que l’addition de la chaleur produite et de la chaleur
Lire l'article
Enquête : hydratation et boissons énergisantes - Thourotte 2014

Retour sur la campagne de sensibilisation « Hydratation et Boissons énergisantes » de Thourotte

En 2014, Thourotte (60), située en Picardie à 15km de Compiègne, a été le lieu d’une campagne d’information et de sensibilisation sur les risques liés à une consommation excessive et inadaptée de Boissons énergisantes. Une série d’initiatives a été menée par le Service Prévention de La Mutuelle Familiale en partenariat avec l’IRBMS et la Ville afin de toucher l’ensemble de la population, des plus jeunes au moins jeunes. En juin, a débuté une grande enquête afin de mieux connaitre la consommation de BDE chez les sportifs sur le territoire de Thourotte, en partenariat avec l’office des sports de la Ville de Thourotte. Fin septembre, 164 questionnaires ont été recueillis.
Lire l'article
L'épaule, une articulation complexe !!

Conduite à tenir devant un traumatisme de l’épaule

Le danger est souvent caché mais les lésions vasculaires et nerveuses sont de véritables urgences. Les autres lésions doivent être diagnostiquées précocement car une épaule est difficile à rééduquer si l’on perd du temps lors de la prise en charge initiale.
Lire l'article
osteoporose

Ostéoporose et Activités Physiques

Ne jamais oublier que sans un apport calcique équilibré, associé à une dose de vitamine D adaptée, l’activité physique ne sera pas suffisante. Toutefois, il faut également convenir que si la D.M.O. est légèrement inférieure à la normale, le médecin devra mettre en place un traitement adapté pour une durée significative qui pourrait actuellement être pris de façon journalière, quotidienne, mensuelle voire annuelle.
Lire l'article
Le point de côté

Le Point de côté chez le sportif

Tout sportif peut être amené à ressentir une douleur brutale sur le côté, appelée « Point de côté » , surtout lors de la pratique d’un sport de type endurance.
Lire l'article