C’est la rentrée ! Quel sport choisir ?
Il est temps de prendre de bonnes résolutions dans un but de santé. Mais quel sport ou quelle activité physique vous conviendra le mieux ? Les conseils de nos médecins…
Quels exercices pour lutter contre le cholestérol ? Quel régime ?
Bien vivre, bien manger, être en forme, réduire le risque cardiovasculaire en abaissant son taux de cholestérol est possible.
Post confinement et activité physique pour les personnes âgées
Rétablir la pratique de l’activité physique adaptée et sécurisée pour les personnes âgées en Ehpad et renforcer la pratique à domicile.
Le syndrome du canal carpien
C’est un trouble de la main pouvant ressembler à une tendinite, un rhumatisme ou un syndrome neurologique. Quels traitements ?
Tendinite de De Quervain
Elle est retrouvée dans des sports de raquette ou en musculation avec des poids légers sans verrouiller le poignet…
La textonite du pouce ou tendinite du texto
C’est un gonflement le long du tendon, des engourdissements type picotements, avec des saisies difficiles et douloureuses…