Skip to content
Soyons connectés

Objets connectés et sport

De nos jours, on assiste à la multiplication des propositions d’objets ou de dispositifs connectés. Les objets connectés sont conçus pour vous aider dans votre pratique sportive ou pour améliorer votre forme, et aussi mieux gérer votre santé associée à l’ensemble des applications mobiles permettant de mieux vous entraîner ou tout simplement de connaitre votre état de sédentarité.
Lire l'article
activite-physique

Comment promouvoir des environnements propices à la pratique durable de l’activité physique ?

L'activité physique est un moyen de lutter contre la sédentarité et le surpoids, facteurs majeurs de risques pour la santé. Ses bénéfices vont même bien au-delà, puisque cette activité est aussi génératrice de participation sociale et de développement de compétences psychosociales.
Lire l'article
Le chou

Le Chou

Le chou est de la famille des crucifères et dont l'ancêtre est le chou maritime, plante vivace de 60 cm à 1 mètre de hauteur à feuilles larges, ondulées et épaisses qui servit au Moyen-Age de plante médicinale.
Lire l'article
Carole Debailleul, diététicienne-lille

Carole Debailleul (Diététicienne Nutritionniste du Sport)

J’ai la chance d’avoir un métier avec beaucoup de spécificités et qui me passionne. J’ai diversifié mes activités autour de l’éducation nutritionnelle pour différents publics, les consultations individualisées et collectives
Lire l'article
Virus Zika : symptômes

Zika, une pandémie qui inquiète les autorités sanitaires

Les symptômes les plus courants de l'infection par le virus Zika. Quelle prévention ? Est-il conseillé de voyager dans des pays où le virus Zika circule ?
Lire l'article
Les membres inférieurs

Les blessures courantes des membres inférieurs chez le sportif

Soyez en forme, échauffez-vous, hydratez-vous, surveillez vos dents et possédez une bonne technique. Vous limiterez ainsi le risque de survenue de blessures !
Lire l'article