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Jérémie Azou

Le régime qui transforme notre corps  : « Une médaille à la faim »

Morceaux choisis du livre de Jérémie Azou, athlète de haut niveau, "Une médaille à la faim ! Mes conseils à ceux qui rament avec leurs régimes !", paru en mai 2018 chez Synchronique Éditions.
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Les Minéraux amis de votre coeur

Les Minéraux « Amis » de votre cœur

De nombreuses études confirment qu’une alimentation riche en Calcium et Magnésium, permet de diminuer le risque de maladie cardiovasculaire.
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