Protéines végétales : 5 sources essentielles pour les sportifs
Les protéines végétales et animales permettent la reconstruction et la récupération musculaire. Mais où trouver ces protéines végétales ?
Varices et sport
Le sport est bon pour limiter l’insuffisance veineuse mais mieux connaître les causes permet de limiter la survenue de varices.
Sommeil et alimentation
Il s'agit d'identifier les habitudes alimentaires qui favorisent l'endormissement, et à l'inverse, celles qui peuvent nuire à la qualité du sommeil.
Sport Santé sur ordonnance : le ressenti des médecins généralistes
Analyse des ressentis et des freins concernant la prescription d’activités physiques adaptées pour les patients en ALD chez des médecins généralistes ayant réalisé une formation à cette prescription.
Hypertension artérielle et Activités Physiques Adaptées
Cette maladie cardio-vasculaire bénéficie très largement des bienfaits d’une activité physique et sportive, en luttant contre l'angine de poitrine, l'infarctus du myocarde, l'insuffisance cardiaque et en particulier l'hypertension artérielle.
Examen podologique du cycliste
Le Podologue du sport est un allié essentiel pour la prise en charge préventive et thérapeutique du cycliste.
Le petit déjeuner salé type « breakfast anglais » est-il sportif ?
Les formules plus complètes du petit déjeuner « salé », type breakfast anglais, n’est pas recommandable au compétiteur. La lourdeur digestive induite par les aliments gras et salés devient gênante à l’approche d’un effort.