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La banane au menu du sportif

La Banane

Une banane est un coupe faim idéal, de bonne composition nutritionnelle, facilement transportable dans le cadre d’une collation chez les adultes soucieux de leur pratique physique et de leur santé.
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Recette : mousse banane kiwi

Mousse légère Banane Kiwi

Cette mousse légère banane kiwi est proposée en particulier pour les sportifs des disciplines à catégories de poids pour deux raisons...
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Gâteau pour le sport à la banane

Gâteau pour le sport à la banane

L’apport en vitamines et minéraux de ce gâteau contribue à enrichir la collation pré-compétitive. Il peut se consommer jusqu’à 1h30 avant l’effort.
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