L’équilibre acido-basique du sportif en nutrition sportive
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Les traumatismes liés à la pratique sportive sont nombreux et souvent anodins mais provoquant des douleurs immédiates ou différées.
Canoë-kayak : prêt pour la balade ?!
Les loisirs d’eau comme le canoë-kayak sont souvent pratiqués pendant les vacances et par beau temps. Comment bien s'y préparer ?...
La Pétanque, un bénéfice articulaire indéniable
La pétanque permet de varier la pratique des activités physiques, avec un bénéfice articulaire indéniable associée à un partage de passion et de convivialité pour l’amélioration du bien-être.