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L’Huître

L’huître constitue une excellente source de protéine animale, dépourvue de graisse, et d’une très grande richesse minérale ! La forte teneur en Calcium et Magnésium peut contribuer aux fonctions d’adaptation au stress, lutte contre la fatigue, contractilité musculaire et au métabolisme osseux.
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APA-surdite

Activité Physique Adaptée et Surdité

Perdre l’ouïe place la personne en situation dite de handicap : handicap sensoriel, handicap de communication, handicap social. La pratique d’une activité physique adaptée apporte de nombreux bénéfices à une personne sourde. Ils sont autant physiologiques, psychologiques, physiques que sociaux.
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Test d’Astrand ou VO2Max indirecte

Test d’Astrand ou VO2Max indirecte pour évaluer sa condition physique

Astrand et Ryhming définirent en 1954 un nomogramme permettant d’obtenir la valeur probable de la consommation d’oxygène maximale.
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Forma' Sport Santé

L’activité physique adaptée, pourquoi et comment la prescrire ?

Une formation médicale destinée aux médecins et professionnels de la santé dans le cadre du 27e congrès de l'IRBMS, le 25 novembre 2023.
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La pratique du bowling

Le Bowling

Le bowling est un sport sollicitant les filières aérobies en mobilisant une concentration dévorant des calories ! La concentration joue un rôle primordial.
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