La vitamine E est le terme commun pour quatre tocophérols (alpha, bêta, delta et gamma) et quatre tocotrienols (alpha, bêta, delta et gamma) qui possèdent des activités antioxydantes différentes. Sa
Nous conseillons aux sportifs de consommer des encas sport ou des cakes sport ou tout simplement des gâteaux pour la pratique sportive dits « gâteaux pour le sport » cuisinés à partir de nos recettes. Celles-ci vous permettront de réaliser vous-même ces gâteaux sans acheter des produits commercialisés.