Activités physiques et santé mentale
L'activité physique, au-delà de ses bienfaits avérés sur la santé physique, possède des effets positifs sur divers aspects de la santé mentale.
« Mon soutien psy » et rôle de l’activité physique dans la prise en charge
L'activité physique est efficace pour gérer les symptômes de dépression et d'anxiété dans de nombreuses populations.