Voyage et Pratique Sportive
01/06/2025
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Dr. Patrick Bacquaert
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Pratiques Sportives
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A la Une
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12 minutes
Réaliser une compétition sportive à l'étranger n'est pas sans risques. Maladies infectieuses, vaccinations et préventions diverses sont de rigueur. Une bonne couverture frais médicaux sur place et une bonne assurance rapatriement restent les meilleurs conseils.
Salade de carottes au pamplemousse
23/06/2025
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Dr. Frédéric Maton
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Recettes pour le sport
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A la Une, A la Une Nutrition, Apport minéral et vitaminique
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2 minutes
Cette salade permet de diversifier les traditionnels hors d'œuvres de carottes râpées dont on se lasse très vite, tout en apportant des quantités élevées de vitamines et minéraux !
Le vélo, une pratique dite « Sport santé »
17/05/2025
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Dr. Patrick Bacquaert
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Activités Physiques
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A la Une, Bougez... c'est la santé !, Cyclisme
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6 minutes
Le sport santé s’adresse à toutes les personnes désirant modifier ses habitudes de vie en passant du mode sédentaire au mode actif pour sa santé. Le vélo y contribue !
Le soleil, comment s’en protéger ?
Le soleil est responsable d’un développement considérable de cancers de la peau. Protection, indice 15 au minimum, et hydratation sont les maîtres-mots.