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24 mars 2025 / Mr Anthony Bacquaert / / , / 3 minutes

Comment baisser son taux de cholestérol par l’exercice?

Le sport, l’activité physique en général, modifie le taux de cholestérol dans un sens toujours favorable aux risques cardiaques et vasculaires, en diminuant le mauvais cholestérol et surtout en augmentant le bon cholestérol.
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19 mai 2022 / Mr Anthony Bacquaert / / , / 5 minutes

Nouvelle politique d’amélioration de la QVT :  START’R se bouge !

Chaque année a lieu la semaine de la Qualité de Vie au Travail (QVT), comment installer des solutions durables au sein de son entreprise ?
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28 octobre 2020 / Mr Anthony Bacquaert / / , / 2 minutes

L’entretien motivationnel

Une technique indispensable pour prescrire le sport santé sur ordonnance et initier un changement de comportement.
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Test de marche de 6 minutes
28 juin 2017 / Mr Anthony Bacquaert / / , , / 10 minutes

Test de marche des six minutes 6MWT – Six minutes walk test.

Ce test consiste à marcher autant que possible pendant 6 minutes. Il s’inscrit parfaitement dans le protocole de la prise en charge des APA.
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Evaluation du niveau d’activité physique des lycéens en Nord-Pas de Calais
28 novembre 2013 / Mr Anthony Bacquaert / / , , / 5 minutes

Evaluation du niveau d’activité physique des lycéens en Nord-Pas de Calais

Une enquête réalisée par l'IRBMS en 2013 sur un échantillon de plus de 1 200 lycéens, composé de 51,33% d’adolescentes, et de 48.67% d’adolescents ayant tous bénéficié d’une information à l’issue de laquelle a été rempli ce questionnaire.
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Vitesse de marche
27 mars 2013 / Mr Anthony Bacquaert / / , / 12 minutes

Vitesse de marche et longévité

Des chercheurs et physiologistes Australiens ont analysés l’impact de la possibilité de marcher à une certaine vitesse sur la morbidité d’une population.
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