D’un enjeu d’affirmation du droit des femmes pour participer au sport et à l’activité physique dans toutes ses dimensions, la pratique du sport plaisir ou compétitive évolue vers l’enjeu d’égalité réelle entre les femmes et les hommes.
L’activité physique n’est donc pas à proscrire en cas de grossesse, bien au contraire. Lorsqu’elle est pratiquée de manière régulière, cette dernière peut avoir de nombreux effets protecteurs. Les bénéfices sur la santé ont été scientifiquement reconnus.