Conséquences de l’arrêt brutal de l’activité physique sur la forme physique
Persévérer sur une bonne hygiène de vie et quelques techniques de relaxation devrait vous aider à restreindre les effets négatifs d'un confinement...
Inactivité physique et risque d’un Covid grave
Une étude américaine vient contribuer à cette opinion en démontrant que dans le cas du Covid, l’inactivité physique est à elle seule un facteur de risque complémentaire de gravité….alors que pendant l’apparition des vagues épidémiques on interdisait ou rendait difficile l’accès à l’activité physique !
La reprise de l’activité physique et sportive après maladie infectieuse
En cette période de pandémie Covid-19, il convient de rappeler les règles de reprise d’activité physique et sportive après maladie infectieuse.
Déconfinement : se remettre en forme progressivement pour éviter les blessures
Selon la législation et en respectant les gestes barrières, la reprise doit être très progressive en veillant sur la bonne programmation...
Post-confinement : activité physique pour les personnes âgées
Il est urgent de rétablir la pratique de l'activité physique adaptée et sécurisée pour les personnes âgées en Ehpad et renforcer la pratique à domicile.
Application des décisions sanitaires pour le sport à partir du 03/05/2021
Pour en savoir plus sur la pratique sportive des mineurs, des majeurs, des personnes prioritaires...
Déconfinement : y a-t-il une utilité d’apport complémentaire en micronutriments ?
Il faut se sortir de l’idée que mon organisme va absorber l’ensemble des vitamines et minéraux inscrits sur les boites, encore moins aux teneurs indiquées…
Télétravail : évitez les douleurs liées à votre posture
Le temps inhabituellement prolongé devant votre ordinateur peut provoquer des tensions liées à votre posture. Quelques exercices simples pour les éviter...
Activités physiques thérapeutiques et post-Covid-19
L’AP thérapeutique a pour objectif, après les séances de réhabilitation, d'optimiser les capacités cardio respiratoires et motrices.
Fermeture des salles de sport et Covid-19 : l’APA dans l’impasse [Résolu]
Le 25 septembre 2020 il a été annoncé la fermeture des salles de sport pour tous les publics dont ceux pratiquant une activité physique à but thérapeutique.