Mal de dos – IRBMS

11 octobre 2024 / Dr. Frédéric Maton / Kinésithérapie / Mal de dos, Maladies Chroniques / 4 minutes

Mal de dos et sports : les facteurs déclenchants

Les douleurs de rachis sont généralement en rapport avec une fatigue générale du dos, qui agit comme stabilisateur de l’ensemble du corps. De part son rôle de maintien d’équilibre et de la statique du corps, omniprésente dans toutes les disciplines, les muscles du dos agissent en permanence.

Lire l'article

29 avril 2024 / Dr. Frédéric Maton / Kinésithérapie / Gainage Abdominal, Mal de dos / 4 minutes

Gainage abdominal au ballon Suisse (Swiss ball) pour lutter contre le mal de dos et les TMS

La méthode de gainage abdominal au ballon constitue une méthode originale et novatrice pour renforcer les muscles de la ceinture abdominale, tout en respectant les critères des bonnes pratiques.

Lire l'article

20 avril 2023 / Dr. Patrick Bacquaert / Kinésithérapie / Mal de dos, Tennis / 2 minutes

Mal de dos et sport : Tennis, sports de raquette

Le joueur de tennis doit consacrer un temps non négligeable à pratiquer des étirements, à renforcer les muscles abdominaux et à travailler les muscles de l’épaule. Le cordage doit être souple et le grip doit être adapté.

Lire l'article

1 mars 2022 / Dr. Patrick Bacquaert / Kinésithérapie / Cyclisme, Mal de dos / 1 minute

Mal de Dos et Sport : Le Cyclisme

Seule une inégalité importante des membres inférieurs peut provoquer un déhanchement lors du pédalage. Il existe aujourd’hui des techniques mécaniques qui permettront de limiter les inconvénients de cette inégalité de longueur des membres inférieurs.

Lire l'article

15 octobre 2020 / Dr. Frédéric Maton / Activités Physiques / Covid-19, Mal de dos, Télétravail / 2 minutes

Télétravail : évitez les douleurs liées à votre posture

Le temps inhabituellement prolongé devant votre ordinateur peut provoquer des tensions liées à votre posture. Quelques exercices simples pour les éviter...

Lire l'article

26 juin 2020 / IRBMS / Kinésithérapie / Conférences, Mal de dos, Ostéopathie / 1 minute

Apports de l’ostéopathie sur la lombalgie chronique

L'ostéopathie est une thérapie manuelle, une approche thérapeutique couramment sollicitée dans la prise en charge de lombalgies fonctionnelles.

Lire l'article

26 juin 2020 / Dr Simon-Pierre Mallong / Médecine du Sport / Conférences, Mal de dos, Ostéopathie / 2 minutes

Mal de dos et posture

Mal du dos : plusieurs entités de douleurs rachidiennes allant des rachialgies simples telles que les lumbagos, aux douleurs disco radiculaires.

Lire l'article

3 janvier 2020 / Dr. Patrick Bacquaert / Sport chez l'Enfant / Mal de dos / 8 minutes

Scoliose idiopathique chez l’enfant

La scoliose concerne de 2 à 3% de la population mais elle est à prédominance féminine. Dépistage en période prébubertaire surtout en cas d’antécédents familiaux car il y a une forte prédominance génétique.

Lire l'article

3 janvier 2020 / Dr. Patrick Bacquaert / Sport chez l'Enfant / Mal de dos / 6 minutes

Rachialgies chez l’enfant sportif

Quelle que soit l’antériorité de la plainte, il est nécessaire de rechercher une cause organique à cette plainte, quel que soit le segment rachidien concerné.

Lire l'article

2 janvier 2020 / Dr. Patrick Bacquaert / Sport chez l'Enfant / Mal de dos / 5 minutes