Le Street Workout, une nouvelle forme de musculation !
Le Street Workout permet le développement musculaire. Cette pratique se situe à mi-chemin entre la musculation et la gymnastique suédoise.
Sport santé et espaces publics
Et si le sport santé était envisagé sous le spectre de l’aménagement urbain et paysager ? Le point de vue d’un paysagiste concepteur.
Entraînement urbain pour tous
Le sport urbain est l’utilisation du périmètre urbain pour s’entraîner ou entretenir sa condition physique.
Urban Training
L’urban training fait de l’environnement urbain son terrain de sport en permettant un travail en endurance type cardio training et en utilisant le « parc » urbain comme machine de fitness pour effectuer un renforcement musculaire