Dépistez vos facteurs de risque d’ostéoporose
Testez en quelques questions votre risque d'ostéoporose. Le risque augmente sensiblement après 45 ans.
Comment contrôler son poids ?
Comment calculer son poids idéal ? Comment calculer son indice de masse corporelle ? Comment déterminer son tour de taille ?
Test de Ruffier-Dickson
Ce test est facilement réalisable, reproductible en prenant des précautions de bonne méthodologie. Son faible coût de réalisation en fait un test de vulgarisation dans le cadre d’un bilan de forme physique.
Vitesse de marche et longévité
Des chercheurs et physiologistes Australiens ont analysés l’impact de la possibilité de marcher à une certaine vitesse sur la morbidité d’une population.
Activités physiques, testez-vous !
Débuter ou poursuivre une activité physique et sportive en toute sécurité. CALCULER VOTRE INDICE DE MASSE CORPORELLE Le calcul de l’Indice de Masse Corporelle, aussi appelé indice de corpulence, permet