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Pathologie Vidéo-Sportive : Précautions médicales d’utilisation de la WIIMOTE

Il existe un certain nombre de précautions médicales à prendre avant d’utiliser seul ou en famille des jeux vidéo. L’utilisation de la WII peut provoquer des tendinites appelées « Wiitite
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Exercices WIIFIT : Jeux d’équilibre

Améliorer son équilibre en s’amusant. Pourquoi faut-il améliorer son équilibre : il s’agit d’éviter le vieillissement du corps, favoriser la prévention des chutes, mais également gagner une meilleure mobilité. L’amélioration
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Exercices WIIFIT : Gymnastique

Vous pouvez choisir votre professeur homme ou femme. Tout un panel d’exercices vous est proposé, avec là encore des exercices cachés débloqués en fonction de vos résultats et temps de
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Exercices WIIFIT : Aérobic

Il s’agit de brûler des calories en s’amusant. Proposer des exercices type HoolaHop, Step, jogging, jogging à deux et d’autres exercices surprises que nous vous laisseront découvrir. Nous avons testé
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Exercices WIIFIT : Le Yoga

A lire au préalable l’article général sur les précautions d’usage de la WIIFIT. Pour raffermir votre corps et améliorer votre posture. Vous pouvez, pour chaque exercice, choisir un entraîneur homme
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