La première étape d’une bonne prévention du mal de dos, passe par un suivi médical renforcé, assuré par un médecin spécialisé en médecine sportive de préférence.
Prévenir le mal de dos commence par la visite médicale initiale en début de saison, mais surtout un suivi régulier tout au long de la saison sportive, de façon à examiner systématiquement les modifications de l’axe rachidien, du bassin, en complément des examens cardiovasculaires.
