Skip to content

Tendinite de la patte d’oie

Tendons du genou : la patte d'oie
Tendons du genou : la patte d'oie
La patte d’oie est formée par trois tendons (source : ortho confort.fr)

Qu’est-ce qu’une tendinite de la patte d’oie ?

Il s’agit d’une tendinite de la face postéro interne du genou.

Trois tendons forment la patte d’oie :

  • Le sartorius,
  • Le semi tendineux
  • Le gracillus

Le genou douloureux du sportif doit être évalué une ou plusieurs fois avant de proposer une prise en charge permettant une reprise sportive définitive sans douleur.

1. Les causes

  • Le sport : athlétisme (haies, sauts), cyclisme, football et danse entre autres.
  • Les autres causes : laxité et mauvaise posture (valgus,varus), matériel mal adapté, chaussures usées et sol dur.

2. La clinique

Maîtres signes : la douleur et la gêne fonctionnelle à l’effort

  • Douleur du compartiment interne du genou sous l’interligne articulaire.
  • Gonflement ou tuméfaction.
  • Infiltrat douloureux.
  • Douleur à l’effort ++++.

3. Imagerie médicale

  • Echographie : examen de référence permettant d’objectiver un œdème ou une image hyper échogène avec liquide périphérique. On peut ponctionner ou infiltrer sous échographie.
  • La radiologie standard : image de pincement de l’interligne, arthrose ou image de calcification, alignement en varus ou valgus si radio en charge.
  • IRM : peu recommandée sauf si diagnostic douteux avec ménisque.
  • Arthro scanner : peu utile.

[adsense]

4. Traitement de la tendinite de la patte d’oie

  • Repos
  • Rééducation, étirements, MTP
  • Physiothérapie et ondes de chocs
  • Froid
  • Soins dentaires
  • Infiltration de dérivés de Cortisone
  • Semelles orthopédiques
  • PRP : Les plasmas enrichis en plaquettes. Le PRP est produit par un système de centrifugation fabriqué à partir du sang du patient. La centrifugation permet de séparer les différents composants du sang pour ne conserver que le plasma et les plaquettes.

5. La chirurgie

  • Exceptionnel si lésion causale sous-jacente.

6. Diagnostic différentiel

Pour prévenir les tendinites : « les étirements comme meilleur ami du sportif », commandez notre brochure dédiée aux étirements et au gainage.

Autres articles

Le soleil, comment s’en protéger ?

Le soleil est responsable d’un développement considérable de cancers de la peau. Protection, indice 15 au minimum, et hydratation sont les maîtres-mots.
Lire l'article

Salade de carottes au pamplemousse

Cette salade permet de diversifier les traditionnels hors d'œuvres de carottes râpées dont on se lasse très vite, tout en apportant des quantités élevées de vitamines et minéraux !
Lire l'article

Incontinence urinaire : musculation et rééducation

Que l’on pratique une activité physique ou que l’on soit sédentaire l’incontinence urinaire peut provenir d’un déséquilibre de la sangle abdomino pelvienne l’objectif de cet article est de mieux comprendre la prise en charge globale
Lire l'article